Крихкість інтернет-покоління. Як тепличне виховання шкодить сучасній молоді

Найкраща книжка 2018 року за версією Bloomberg

«Важлива книжка» за версією New York Times

Фіналіст премії National Book Critics Circle Award — 2018

ТЕМАТИКА

Когнітивне здоров’я, психологія, вплив інтернету, когнітивно-поведінкова терапія

ПРО КНИЖКУ "КРИХКІСТЬ ІНТЕРНЕТ-ПОКОЛІННЯ"

У цивілізованому світі щось пішло не так. Молоді люди зривають виступи спікерів та водночас бояться чесно говорити, страждають від депресії і навіть вдаються до самогубств. Що сталося?

Автори цієї книжки досліджують безліч суспільних тенденцій, що впливають на формування ментальної крихкості молодого покоління у США. Зокрема вони аналізують параноїдальне батьківство, зникнення вільної дитячої гри, одержимість безпекою на всіх ланках американської освіти: від дитсадка до університетів, а також вплив інтернету, соцмереж та гаджетів. Книжка містить детальні практичні поради з використання когнітивно-поведінкової терапії для зміцнення психічного здоров’я серед молоді й дорослих.

ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ

Для всіх, кого бентежить сучасне виховання і статистика депресії. Для батьків, які хочуть виховати дітей самостійними і зрілими особистостями. Для молоді, яку ослаблюють тепличні умови й діджиталізація, та яка водночас хоче бути сильною й успішною.

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА

Її радять почитати Стівен Пінкер, Ніл Ферґюсон, Майкл Блумберг. Тези авторів цитував Барак Обама.

Лук’янофф і Гайдт б’ють на сполох: сучасна молодь росте слабкою, схильною до нетерпимості, депресії і навіть суїцидів. Але катастрофу можна відвернути, якщо змінити підходи й мислення. Як — підказки є в цій книжці.

ПРО АВТОРІВ КНИГИ "КРИХКІСТЬ ІНТЕРНЕТ-ПОКОЛІННЯ"

Ґреґ Лук’янофф — президент і генеральний директор Фонду прав людини в освіті (FIRE). Випускник американського університету та юридичної школи Стенфорду. Спеціалізується на питаннях свободи слова у вищій освіті.

Джонатан Гайдт — соціальний психолог, професор етичного лідерства в бізнес-школі Нью-Йоркського університету. Має докторський ступінь із соціальної психології, протягом 16 років викладав у Вірджинському університеті.

ВІДГУКИ ПРО КНИГУ "КРИХКІСТЬ ІНТЕРНЕТ-ПОКОЛІННЯ"

Університети, що мають бути форумами для відкритих дебатів, розвивають репутацію догматизму й нетерпимості. Гайдт і Лук’янофф, шановані прибічники свободи слова, пропонують глибокий аналіз сучасних проблем у вишах. Стівен Пінкер, професор Гарварду

Швидкість, із якою погіршилося життя в кампусах американських вишів, є одним з основних відкриттів у цій важливій, якщо не тривожній книжці. Ніл Ферґюсон, Sunday Times

ЦИТАТИ

Що вас не вбиває, робить вас…

Перша велика антиістина — антиістина крихкості. Що вас не вбиває, робить вас слабшими. Звісно, оригінальний афоризм Ніцше «Що вас не вбиває, робить вас сильнішими» не цілком істинний, якщо сприймати його буквально; дещо може вас не вбити, але травмувати й покалічити назавжди. Однак сам факт того, що ми вчимо дітей, буцімто невдачі, обра?зи та болісний досвід завдадуть їм тривалої травми, шкідливий.

Людям потрібні фізичні та психологічні виклики й навантаження, інакше ми слабнемо. Наприклад, м’язам і суглобам для нормального розвитку необхідні навантаження. Якщо забагато відпочивати, м’язи атрофуються, а суглоби стають менш рухливими, серце та легені починають працювати гірше, утворюються тромби. Без сили тяжіння м’язи й суглоби космонавтів слабнуть.

Діти в тепличних умовах

Є давній вислів: «Готуй дитину до шляху, а не шлях до дитини». Але в наш час, здається, ми робимо точнісінько навпаки: намагаємося забрати зі шляху все, що може дитину засмутити, не усвідомлюючи, що робимо помилку. Захищаючи дітей від різних видів досвіду, який може їх засмутити, ми значно збільшуємо ймовірність того, що ці діти не зможуть упоратися з подібними проблемами, вийшовши з-під нашої опіки.

Сучасна одержимість захистом молоді від того, щоб вона не почувалася «в небезпеці», — на нашу думку, одна з (кількох) причин стрімкого зростання показників депресії, тривожних розладів та самогубств серед підлітків.